最近急に暖かくなったと思ったら、また寒くなったりして、風邪をひいて
しまいそう。
でも、つくしや桜の花も咲き始めて春はもうすぐ！！
釣り、キャンプ、ハイキング、ゴルフetc･･･
楽しいことがいっぱいでワクワクします＼（＾＾）／
そんな楽しい事が待っているのに、女子には大敵の「日焼け」！
ちょっと出掛けるのにも日焼けを気にしたりするのに、これからの
レジャーには日焼け止めクリームが欠かせなくなりなりますね。
そこで日焼け止めクリームのお話です。
「日焼け止め」と一言で言っても、いざお店に行くと種類が多くて
どれがいいのか迷ってしまいます。
テレビや雑誌でもよく取り上げる言葉・・・SPF、PAなど
私は説明を聞いたその時は、
「なるほど。」
と思って理解しているのに、日焼け止めを使わないシーズンになると
「あれっ？？？」
すっかり忘れてしまっています・・・（笑）
そこでちょっと調べてみました。
SPF○○やPA○○は、どちらも紫外線をどのくらいカットできるかを表す指標です。
日常生活では、SPF20前後、PA++
外に少し出でいる事が多い時は、SPF30
レジャーなどで長時間外に出ている時が多い時は、SPF50か50+ PA+++
を使うのが好ましいようです。
数字が多いほど、外出時に適しているようですね。
ちょっとした豆知識ですが参考になれば嬉しいです☆
ちなみに私が使ってみて良かった、お勧めの日焼け止めです。
資生堂 アネッサ パーフェクトUVサンスクリーンAA
www.shiseido.co.jp/
無香料でベタつかず、さらっとしていて使いやすいです。
私はこれをタップリ塗って、早速“潮干狩り”に出陣！！(#^^#)
